毎朝、朝早く起きて１時間ほど歩き、運動不足解消と無理だと思われる「腹の周りの肉」を落とす為に頑張っていますが、なかなか「腹の周りの肉」は、言うことを聞いてくれません。
梅雨でなかなか歩けませんが、健康維持の為に頑張っていきたいと思う毎日です。
自分に頑張れです！！